método

Vamos à leitura!

Mas antes disso: beba seus 500ml de água em jejum e já pega seu cafezinho.

DESAFIO DE FÉRIAS

O desafio de férias com o MedBox continua

Olá, Medboxers! Ainda no clima de férias, o desafio com o Medbox continua! Mostre como você está aproveitando suas férias enquanto se mantém conectado com o nosso ecossistema.

Como Participar:

• Siga o Medbox no Instagram: @timemedbox.

• Faça um post no seu story do Instagram mostrando suas atividades de férias associadas ao Medbox.

• Use a hashtag #defériasmedbox e marque o nosso perfil: @timemedboxpara participar.

• O desafio estará valendo até a data de 03/08/24.

Teremos prêmios para as três pessoas que mais interagirem com o Medbox durante o desafio de férias:

1º Lugar:Caneca Medbox ☕
2º Lugar:Agenda e Caneta Medbox📒✏️
3º Lugar:Camisa Medbox👕

Estamos ansiosos para ver como vocês estão aproveitando suas férias com o Medbox!

MEDICINA NO BRASIL

Atualização na emissão de atestados médicos: O que você precisa saber

O Conselho Federal de Medicina (CFM) publicou recentemente uma atualização importante na regulamentação da emissão de atestados médicos e outros documentos médicos. A nova Resolução CFM nº 2.381/24 trouxe mudanças que visam proporcionar uma maior clareza e segurança tanto para os médicos quanto para os pacientes.

Novas regras para a emissão de atestados médicos 📜

A partir de agora, os pacientes deverão apresentar um documento de identificação com foto para que o médico possa emitir qualquer documento. Esta medida foi implementada para garantir a autenticidade e segurança na emissão dos atestados.

A Resolução CFM nº 2.381/24 substitui a antiga Resolução CFM nº 1.831/08 e amplia a regulamentação para incluir não apenas atestados médicos de afastamento, mas também atestados de acompanhamento, declarações de comparecimento, atestados de saúde, atestados de saúde ocupacional (ASO), declarações de óbito, relatórios médicos circunstanciados, relatórios médicos especializados, pareceres técnicos, laudos médico-periciais, laudos médicos, solicitações de exames e resumos ou sumários de alta.

Detalhamento e padronização dos documentos médicos🖋️

A nova resolução especifica que todos os documentos médicos devem conter, no mínimo, o nome e CRM do médico, o Registro de Qualificação de Especialistas (quando houver), a identificação do paciente (nome e CPF, quando houver), a data de emissão, a assinatura e carimbo ou número de registro no CFM (quando manuscrito), a assinatura qualificada do médico (quando eletrônico), além de dados de contato profissional e endereço profissional ou residencial do médico. Este nível de detalhamento visa assegurar a veracidade e a validade administrativa, médico-legal e sanitária dos documentos médicos emitidos.

Impacto e benefícios para médicos e pacientes 💼

Um dos pontos de destaque da nova resolução é a diferenciação entre o relatório de atendimento simples e o relatório mais completo, permitindo que o médico seja remunerado adequadamente pelo tempo e trabalho investido na elaboração de um documento mais detalhado. Além disso, a resolução estipula que médicos que não acompanham o paciente há mais de seis meses não podem emitir relatórios médicos sem uma nova consulta. 

Esta medida visa garantir que os documentos sejam baseados em informações atualizadas e precisas. A obrigatoriedade de apresentação de documento de identificação com foto pelo paciente também aumenta a segurança e confiança no processo de emissão dos documentos médicos.

BUSINESS

Imagine estudar Medicina de graça? Isso já é realidade para alguns

Estudar medicina sem se preocupar com mensalidades parece um sonho distante? Graças a uma generosa doação de US$1 bilhão do magnata da mídia Mike Bloomberg, essa é a nova realidade para muitos estudantes da Universidade Johns Hopkins, em Baltimore. A universidade se junta a um pequeno, mas crescente grupo de faculdades de medicina que oferecem educação gratuita, eliminando barreiras financeiras e abrindo portas para futuros médicos.

Eliminação de mensalidades para a maioria dos estudantes 💵

A nova política da Johns Hopkins permitiu que estudantes de famílias com renda abaixo de $300.000 frequentassem a faculdade de medicina sem pagar mensalidades ou taxas. Para aqueles de famílias com renda inferior a $175.000, a universidade também vai cobrir as despesas de subsistência. Esta medida visa aliviar a pesada carga financeira que muitos estudantes enfrentam, permitindo que eles se concentrem em seus estudos e carreiras futuras.

Impacto na diversidade e acessibilidade 📈

A dívida média de um estudante de medicina nos EUA é superior a US$250.000, muito maior que a média canadense de US$19.250. Com a eliminação das mensalidades, a Johns Hopkins espera atrair uma base mais diversa de candidatos, incentivando aqueles de origens menos privilegiadas a cursarem medicina. A abordagem baseada na necessidade financeira é vista como uma maneira de proporcionar igualdade de oportunidades, embora os impactos a longo prazo ainda estejam sendo avaliados.

A repercussão na comunidade médica 👩‍⚕️

A doação de Bloomberg foi amplamente aplaudida, mas também levantou questões sobre as consequências não intencionais dessa nova política. Alguns especialistas se perguntam se a gratuidade pode mudar quem se candidata e é aceito nas escolas de medicina, enquanto outros temem que a ausência de custos possa levar a uma menor seriedade entre alguns estudantes.

SAÚDE MENTAL

Corrida e saúde mental: Benefícios além de físicos

Nas férias, muitos buscam atividades que revitalizam o corpo e a mente. A corrida é uma excelente opção, oferecendo vantagens que vão muito além da saúde física. Além de ajudar a manter a forma, a corrida libera endocanabinoides, proporcionando uma sensação de euforia e relaxamento conhecida como “barato do corredor”. Mas os benefícios da corrida vão muito além da euforia momentânea. Vamos explorar como essa atividade pode ser um poderoso aliado para a saúde mental. 

Sociabilidade: correndo juntos 🏃‍♀️

Em grandes centros urbanos, onde a solidão pode ser comum, a corrida oferece uma ótima oportunidade para socialização. Grupos de corrida são populares e permitem que pessoas com interesses comuns se conectem. Durante as férias, participar de um grupo de corrida pode ser uma excelente maneira de fazer novos amigos e compartilhar experiências.

Construção de resiliência mental 💪

A corrida ajuda a construir resiliência mental, essencial para lidar com o estresse diário. Estudos mostram que correr regularmente pode reduzir a resposta ao estresse e ajudar a manter a mente focada, mesmo em tarefas monótonas. Durante as férias, essa resiliência pode ser crucial para aproveitar ao máximo seu tempo de descanso, sem se deixar abater por preocupações triviais.

Desenvolvimento de disciplina 🎯

Manter uma rotina de corrida ensina disciplina, uma habilidade valiosa em todas as áreas da vida. Treinos regulares mostram que há dias bons e ruins, mas a consistência é chave para alcançar objetivos. Nas férias, essa disciplina pode ser aplicada para manter um equilíbrio entre descanso e atividade, garantindo uma experiência relaxante e produtiva.

A corrida é mais do que um exercício físico; é uma prática que promove bem-estar mental e emocional. Então, que tal calçar os tênis e aproveitar as férias para correr e cuidar da sua saúde mental?

MEDICINA E CIÊNCIA

Os métodos de estudos mais validados cientificamente

As férias são um momento ideal para relaxar e se desconectar das rotinas diárias. Mas, e se você pudesse aproveitar esse tempo para melhorar seus métodos de estudo e começar o próximo semestre com o pé direito? A ciência oferece diversas técnicas validadas que podem transformar a forma como você aprende. Aqui estão alguns métodos comprovados pela ciência que podem revolucionar a forma como você encara os estudos. 

Estudo Espaçado: A técnica do menos é mais 📚 

Já ouviu falar do estudo espaçado? Este método consiste em distribuir suas sessões de estudo ao longo do tempo, em vez de concentrá-las em um curto período. Pesquisas mostram que isso melhora a retenção a longo prazo e reduz a sobrecarga cognitiva. É uma técnica simples, mas poderosa, que pode transformar a forma como você aprende.

Teste Prático: A chave para a retenção 📝

O teste prático é outra técnica validada pela ciência. Em vez de apenas ler e reler o material, fazer testes sobre o conteúdo pode aumentar significativamente a retenção. Essa prática ativa de recuperação de informações fortalece as conexões neurais, tornando mais fácil lembrar-se do material no futuro. Criar flashcards, fazer questionários e envolver-se em auto avaliações podem ser táticas inteligentes para você aplicar  no próximo semestre.

Intercalação: variedade no estudo 🔄

A intercalação envolve alternar entre diferentes tópicos ou tipos de problemas durante uma sessão de estudo. Em vez de focar em um único assunto por longos períodos, variar os temas pode manter o cérebro mais engajado e melhorar a capacidade de transferência de conhecimento. É uma maneira eficaz de diversificar seu aprendizado.

MB INSIGHTS

Querido leitor,

Ainda na edição especial de férias, nossa dica de hoje é o podcast "Como ir bem em provas concorridas.” 

Nesse episódio desvendamos os segredos para ir bem em provas concorridas. É a oportunidade perfeita para relaxar e aprender estratégias que vão transformar sua forma de estudar no próximo semestre. Aproveite as férias com conhecimento e leveza!

Clique abaixo para assistir o Medbox Cast 🎧

Participantes:
Victor Cunha (@victorcunhad)
Tamara Teixeira (@tamarateixeira)
Anna (@pagecardio_)
Malu Motta (@malumedica)

Patrocinadores:
Medcof  (@grupomedcof) - CUPOM: MEDBOX

For Doctor Contabilidade Médica (@fordoctorcontabilidade)

PROGRAMA DE INDICAÇÃO

Indicou, ganhou. 🎁

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Atenção! Os prêmios serão enviados em 60 dias úteis. Clique aquie preencha os seus dados para que possamos dar início ao envio dos produtos.

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